Laktatproven!
Igår fick vi svaren från laktatproven vi utförde Söndagen den 26.de Augusti.
Serenas svar var väl mer eller mindre världelösa. Hon gick 3 heat på tempon 1.44, 1,40 samt 1,35
Redan i första heatet hade hon sprungit på sig mjölksyra, hon låg då på 5,4 i laktat och 185 i puls.
Andra heatet sprang hon 1.40 och då hamnade det på 5,8 och 190 i puls.
Sista heatet sprang hon 1.35 och hamnade på 9,2 i laktat, dock ingen puls där för det var dålig kontakt med mätaren.
SÅ, vad vi kan konstatera direkt är att hon kommer över mjölksyratröskeln redan i första heatet, och då är ju detta trots allt låga farter.
Engsättras svar skriver vi inget om här utan det får ni läsa om på på Jennys hemsida: caspadia.blogg.se
Kommentarer
Trackback